Viikko lähenee loppuaan ja Harjun MTB-kisa on nurkilla. Huomenna siis vedetään jalat hapoille ja oksennuksen maku suussa!
Tämä viikko mennyt hyvinkin maltillisella treenimäärällä. Maanantain Laajavuoren rymistely oli viikon kovempi treeni, pari päivää lepoa ja vain lihaskuntoa ja sitten eilen torstaina oli kevään ensimmäinen Jypsin ohjattu maastolenkki. Hyvinkin rauhalliseen tahtiin mentiin kaikki 31 kuskia, mukana myös paljon uusia kasvoja ja uusia maastopyöräilylle. Meininki oli leppoisaa ja reitti mitä hienoin. Keskisykkeeksi jäi 118, joten hyvin rauhallisesti kampia pyöriteltiin. Välillä toki piti vähän spurttailla, jotta sai jalkoihin jotain tuntumaa..
Kilometrejä kertyi 30 ja aikaa meni yhteensä n. kolme tuntia. Pk-treeni. Tässä vielä Garminin jälki.
Yhteislenkin lopuksi piti vielä käydä rykäisemässä kisareitti Harjulla (lap2).
Huomenna siis mun eka kisakoitos tälle vuodelle MTB-karkeloissa. Lyhyt matkahan se on, mutta voi olla melkoisen raskas. Katsotaan kuinka käy ja jääkö aika alle 30min vai mennäänkö paljonkin yli..
Pyörä on iskussa ja omakin vointi hyvä, pientä allergista nuhaa lukuunottamatta - se jokakeväinen riesa, joka onneksi lääkkeillä suht hyvin rauhottuu.
Kisatunnelmia ja tottakai lopputulokset rustaillaan sitten tänne! Thumbs up!
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti