Kestävyyttä kuntoliikkujan tavoittein

Tervetuloa blogiini!

Blogin tekeminen on minulle ihan uusi juttu, tosin blogi käsitteenä ei. Tänne olisi tarkoitus kirjata kevään treenimeininkiä tulevia maastopyöräkisoja ajatellen.

Heti ensimmäisenä pitää mainita, että kyseessä ei ole huippu-urheiluun keskittyvä blogi, joskin niitäkin asioita sivutaan, ehkä jossain vaiheessa. Tarkoitus on ajaa kunto- ja harrastelijaluokan kisoja kevät-kesä-syksy-akselilla viime vuodesta parantaen.

Historiaa:
Maastopyöräilystä minulla on kokemusta/tuntumaa noin vuodesta 2005, jolloin ekan "kunnollisen" maasturin hankin. Pari vuotta tuli ajeltua kohtuullisesti, ihan omaksi huvikseen. Välissä oli muutama vuosi, ettei liikunta kiinnostanut juuri ollenkaan. Elämä kuntoilun ja ruokavalion suhteen oli aivan retuperällä. Painoa kertyi, ei älyttömiä määriä, mutta sen verran paljon, että kun nyt katsoo ajassa taaksepäin, vituttaa, että päästi itsensä sellaiseen läskikuntoon.
No, 2011 innostuin kamppailulajeista, alkuun jujutsua, pariakin eri tyylisuuntaa, myöhemmin vielä Wing Tsunia. Läskit lähti ja kunto kasvoi. Painoa tippui parikymmentä kiloa ja käsittämätön innostus liikuntaan taas löytyi.
Kamppailuharrastus jäi, lähinnä hankalien treeniaikojen vuoksi - ehkä myös mielenkiinto lopahti. 2012 kevät talvella alkoi fillari taas kiinnostamaan ja kesäkuussa kävin vetäsemässä, suht kylmiltään Laajavuoren MTB Marathonin 42km. Aika oli surkea, mutta läpi ajoin, vaikka henkien taisto siinä käytiin.
Kestävyystreenillä homma jatkui ja yhtäkkiä samaisessa kuussa oltiin jo Tahkolla ajamassa 25km ja se meni jo ihan mallikkaasti. Vielä mahtui elokuulle JämiMTB 42km ja Vuokatin 38km, joista jälkimmäinen oli aivan järkyttävän raskas, mutta jälleen, lopputulos oli mielestäni erittäin hyvä. Jämillä kammet pyöritti jopa sijalle 18.

Nyt:
Tänä vuonna mennään entistä kovempaa. Treeniä pukkaa toisen perään ja näin talviaikana juoksua ja hiihtoa on tullut harrastettua ajon ohessa. Kisoja on jo tsekkailtu siihen malliin, että kalenteri alkaa olla suunniteltu. Jyväskylässä Harjua, Laajavuorta ja Tähtisadeajot sekä muualla Tahkoa, Jämiä, ehkä Finlandia (Merida). Samaan rumbaan vielä Laajavuori Extreme Run ja Finlandia puolimarathon.

Listaan tänne kuulumiset treenistä, kuvia ja tottakai kisatunnelmat!